La question des licenciements et de l’anxiété qui en découle est un sujet délicat qui touche profondément les individus, tant au niveau professionnel qu’émotionnel. Lorsqu’on est […]
L’autosabotage est un comportement complexe qui peut se manifester de diverses manières : procrastination, auto-critique excessive, évitement des opportunités, ou encore auto-destruction dans des moments décisifs. […]
Dans un monde où le stress et l’anxiété sont devenus des préoccupations majeures, de nombreuses personnes se tournent vers des techniques de méditation pour trouver la […]
Le stress est une réaction naturelle du corps humain face à des situations perçues comme menaçantes ou difficiles. Il peut surgir dans de nombreuses situations de […]
La dépression atypique est un trouble de l’humeur qui se distingue des formes classiques de dépression par des symptômes spécifiques. Bien qu’elle puisse partager certaines caractéristiques […]
La vie est un enchevêtrement de hauts et de bas, de moments de joie et de défis difficiles à surmonter. Qu’il s’agisse de problèmes personnels, professionnels […]
Les troubles mentaux sont des réalités complexes et variées qui affectent une part importante de la population mondiale. Cependant, la façon dont ces troubles sont perçus […]
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